Болезни, разводы и несчастья: психолог рассказала, как избавиться от «родовых проклятий»

В некоторых семьях похожие несчастья происходят регулярно: мужчины умирают в одном возрасте, женщины разводятся примерно в одно и то же время или все представители рода страдают от похожих болезней. Такие истории рождают слухи о проклятьях. Однако современная психология нашла научное объяснение этим явлениям. Об этом сообщил «Life.ru».

«Родовые проклятия» психологи называют «синдром годовщины». Это явление описывает повторение похожих сценариев и событий на протяжении нескольких поколений. Специалисты отмечают, что вопросы о нём на консультациях звучат достаточно часто.

Вера в неизбежность повторения семейного сценария играет огромную роль. Когда вы убеждены, что обречены развестись до 40 лет, как все в вашей семье, вы начинаете подсознательно готовиться к этому событию. Постепенно накапливается напряжение, растёт тревожность, и в какой-то момент вы сами подталкиваете себя к тому исходу.

— Это может произойти и с теми, кто внешне кажется абсолютно устойчивым: успешен, рационален, управляет бизнесом, всё контролирует. Просто в какой-то момент словно что-то внутри щёлкает. И человек сам не понимает, почему вдруг всё идёт не туда: отношения рушатся, настроение проваливается, мотивации нет, — отметила Елизавета Чеснокова.

Современная наука объясняет родовые проклятия через понятие трансгенерационной травмы — передачи болезненного опыта предыдущих поколений через эмоциональную память. Многие тяжёлые события прошлого — войны, репрессии, потери, насилие — передались потомкам через эмоциональные реакции, поведенческие паттерны и установки.

Чтобы избавиться от родового проклятия, вначале нужно осознать свою принадлежность к большой семейной истории с содержащимися в ней неизвестными событиями и моделями поведения.

— Несмотря на то, что вы — часть родовой системы, это не значит, что вы обязаны повторять сценарии своего рода и передавать их дальше, — подчеркнула психолог.

Избавиться от родового проклятия поможет также генограмма — особый вариант семейного древа, в котором фиксируются не только даты и имена, но и ключевые события, эмоциональные связи, кризисы, судьбы.

— Когда вы видите цепочку — становится легче понять: «Это не моё. Это не со мной началось. Я могу это остановить». С этим уже можно идти к специалисту и работать дальше — бережно, с уважением к прошлому, но в интересах своего настоящего и будущего, — отметила Елизавета Чеснокова.

Ранее 78.ru писал, победитель «Битвы экстрасенсов» Александр Шепс объяснил, почему нельзя спать в украшениях.